Condiciones de venta: Sotya <strong>Creatina</strong> polvo La creatina se encuentra principalmente almacenada en el músculo esquelético en forma de fosfato (PCr o fosfocreatina) y supone una fuente inmediata de <strong>energía</strong> (ATP).<br><br> Hoy en día se emplea la <strong>creatina</strong> como suplemento dietético para reducir la fatiga muscular, particularmente en deportes anaeróbicos, es decir, ejercicio de intensidad y cargas altas repetitivas con escasos períodos de descanso. <br><br>También se ha mostrado eficaz en el tratamiento de la sarcopenia (pérdida de <strong>musculación</strong> debido al envejecimiento). <br><br>Finalmente, <strong>la vitamina C</strong> actúa como antioxidante contra los radicales libres formados durante el ejercicio