{"id":859,"date":"2019-08-30T06:58:18","date_gmt":"2019-08-30T04:58:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/2019\/08\/30\/cambios-en-la-vuelta-al-cole\/"},"modified":"2019-08-30T06:58:18","modified_gmt":"2019-08-30T04:58:18","slug":"cambios-en-la-vuelta-al-cole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/859\/cambios-en-la-vuelta-al-cole\/","title":{"rendered":"Cambios en la Vuelta al Cole"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"Vuelta<\/p>\n

Es hora de cambiar los trajes de ba\u00f1o, las chanclas de playa y las toallas por los libros, los bol\u00edgrafos y los deberes<\/em>. El verano est\u00e1 llegando el final y para muchos eso significa volver al colegio<\/strong> y cambiar algunas cosas. Un curso diferente, nuevos compa\u00f1eros de clase o incluso un cambio de instituto. Hay muchas razones para estar asustado. \u00a1Para estar seguro de que todo salga bien, lo mejor es que est\u00e9s bien preparado!<\/p>\n

Combatir los nervios<\/h1>\n

Todav\u00eda hay tiempo para el gran d\u00eda, pero las expectativas siguen aumentando. \u00bfPasas las noches sin dormir y tienes pesadillas sobre los peores escenarios en los d\u00edas previos a tu regreso a clase? Todo esto es normal, pero no dejes que los nervios te dominen<\/em>.<\/p>\n

No tengas miedo de hablar<\/h1>\n

No hay nada malo en tener miedo. Habla con tus padres, hermanos o amigos sobre tus miedos e inseguridades<\/em>. Tal vez a ellos les pas\u00f3 lo mismo, cuando estaban en tu situaci\u00f3n y, por lo tanto, pueden darte alg\u00fan consejo correcto y darte seguridad para tu primer d\u00eda. \u00a1Al final, lo importante es tener m\u00e1s confianza<\/strong> y estar seguro de que vas a conquistar el regreso a las clases!<\/p>\n

\"Prepara
Prepara tu mochila para la Vuelta al Cole<\/figcaption><\/figure>\n

Cambia tus h\u00e1bitos de sue\u00f1o<\/h1>\n

Una de las peores partes de volver a la rutina es saber que tenemos que levantarnos pronto. Lunes por la ma\u00f1ana, la cama te llama y te pedir\u00e1 que te quedes, pero tienes de evitar llegar tarde. Para eso, empieza a cambiar tus h\u00e1bitos de sue\u00f1o <\/em>un poco antes de empezar el nuevo horario.<\/p>\n

Descon\u00e9ctate de las largas noches de verano y empieza a normalizar tu rutina nocturna. Durante los \u00faltimos d\u00edas de vacaciones, pon el despertador y acu\u00e9state y lev\u00e1ntate temprano.<\/p>\n

Una buena noche de descanso es esencial para asegurarte que disfrutas al 100% de tu d\u00eda<\/strong> y de que no te quedas en modo zombie<\/em> durante tus clases, contando las horas para volver a la cama. Ocho horas de sue\u00f1o es lo m\u00e1s recomendable<\/strong>. Si te acostumbras gradualmente, en el primer d\u00eda de clases ya no te costar\u00e1 nada levantarte temprano.<\/p>\n

\"Que
Que no se te olvide comprar el material necesario antes de la vuelta al cole<\/figcaption><\/figure>\n

Prepara tu peque\u00f1o rinc\u00f3n de estudio<\/h1>\n

En tu habitaci\u00f3n, o en cualquier otra habitaci\u00f3n de la casa, encuentra un espacio adecuado para estudiar y hacer tus deberes. Decora tu escritorio a tu gusto<\/em> con todo el material importante a tu disposici\u00f3n. Compra bol\u00edgrafos, marcadores, cuadernos y todo lo tipo de art\u00edculos que puedas necesitar.<\/p>\n

Un lugar que te hace sentir c\u00f3modo te va a ayudar a mejorar tu productividad y a sentirte motivado para estudiar. \u00a1As\u00ed no te va a costar tanto hacer tus deberes!<\/p><\/blockquote>\n

Otra manera de preparar tu cabeza para tu regreso a la escuela es hacer una lista de los materiales<\/strong> que vas a necesitar en el pr\u00f3ximo a\u00f1o escolar y comprar lo que necesitas. \u00bfCalculadora cient\u00edfica? \u00bfBr\u00fajula? \u00bfNuevo estuche? Tener todo en su lugar te ahorrar\u00e1 dolores de cabeza y ansiedad innecesaria.<\/p>\n

Haz amigos por adelantado<\/h1>\n

Si te vas a una escuela nueva, lo m\u00e1s normal es no conocer a nadie. \u00bfConoces a alguien que est\u00e9 en la misma situaci\u00f3n que t\u00fa? Habla con ellos, comparte tus temores<\/em> y haz amigos por adelantado.<\/p>\n

Si es posible, deja tu verg\u00fcenza y trata de ponerte en contacto con alguien que vaya al mismo lugar que t\u00fa, sea de tu edad o mayor. Haz cualquier pregunta que consideres necesaria para calmar tus inseguridades<\/strong>. Si es necesario, p\u00eddeles que te den una visita guiada por la escuela antes de empezar.<\/p>\n

Esto asegurar\u00e1 que no te pierdas tanto el primer d\u00eda de clases<\/em> y que tengas a alguien que te ayude.<\/p>\n

\"Este
Este curso va a ser fenomenal, \u00a1que tengas una feliz vuelta al cole!<\/figcaption><\/figure>\n

Sobrevivir al gran d\u00eda<\/h1>\n

Has seguido todos los consejos y finalmente lleg\u00f3 el d\u00eda en que empieza otro a\u00f1o de clases. En la noche anterior, prepara la mochila<\/strong> y la ropa adecuada para que tengas suerte el primer d\u00eda. En la gran ma\u00f1ana, aseg\u00farate de despertarte a tiempo para evitar retrasos. Pon tu mejor sonrisa y, con una actitud positiva, entra en el colegio o instituto con el pie derecho.<\/p>\n

\u00a1Si el primer d\u00eda no es perfecto, no te preocupes! Las primeras impresiones no son tan importantes. Tendr\u00e1s mucho tiempo para hacer amigos y adaptarte a la nueva rutina.<\/p>\n

Y no olvides contarles a todas las personas que te han ayudado sobre tus aventuras en tu primer d\u00eda. Despu\u00e9s de todo, no eres el \u00fanico que est\u00e1 nervioso<\/em> por el comienzo de este nuevo ciclo.<\/p>\n

\u00a1Al final, lo importante es que todo vaya bien y que pases otro a\u00f1o estupendo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Es hora de cambiar los trajes de ba\u00f1o, las chanclas de playa y las toallas por los libros, los bol\u00edgrafos y los deberes. El verano est\u00e1 llegando el final y para muchos eso significa volver al colegio y cambiar algunas cosas. Un curso diferente, nuevos compa\u00f1eros de clase o incluso un cambio de instituto. […]<\/p>\n","protected":false},"author":233722783,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_wpcom_ai_launchpad_first_post":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"{title}\n\n{excerpt}\n\n{url}","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1363,1371],"tags":[1427,1564,1710,1723,2281,2301,2331],"class_list":["post-859","post","type-post","status-publish","format-standard","category-consejos","category-modo-de-vida","tag-amigos","tag-colegio","tag-escuela","tag-estudios","tag-trabajo","tag-vacaciones","tag-vuelta-al-cole"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfiOlA-dR","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/233722783"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=859"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/859\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}