{"id":841,"date":"2019-06-26T06:42:09","date_gmt":"2019-06-26T04:42:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/2019\/06\/26\/mejores-maneras-de-refrescar-la-casa\/"},"modified":"2019-06-26T06:42:09","modified_gmt":"2019-06-26T04:42:09","slug":"mejores-maneras-de-refrescar-la-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/841\/mejores-maneras-de-refrescar-la-casa\/","title":{"rendered":"Mejores maneras de refrescar la casa"},"content":{"rendered":"
\"\u00bfTienes
\u00bfTienes una casa c\u00e1lida?<\/figcaption><\/figure>\n

El verano est\u00e1 a punto de llegar, y eso significa que pronto ansiaremos tener un aire acondicionado<\/strong> lo m\u00e1s cerca posible. Durante el d\u00eda, y tambi\u00e9n en las noches m\u00e1s calurosas, es imprescindible refrescar la casa. Ya sea a trav\u00e9s del aire acondicionado o con t\u00e9cnicas m\u00e1s caseras, hay varias maneras de hacer que el term\u00f3metro baje algunos grados.<\/p>\n

Mantener las ventanas cerradas<\/h2>\n

Durante el d\u00eda, y mientras est\u00e9s fuera de casa, mant\u00e9n las ventanas cerradas y las cortinas echadas. Puede parecer una sugerencia obvia, pero evitar la luz solar<\/strong> directa es suficiente para tener un impacto significativo en la temperatura interna de la casa.<\/p>\n

\"A
A veces el calor en casa puede ser sofocante<\/figcaption><\/figure>\n

Cerrar las puertas<\/h2>\n

Durante el d\u00eda deje las puertas de la casa cerradas, para evitar que el aire fresco salga de las habitaciones. Por el contrario, por la noche, cuando las temperaturas son m\u00e1s c\u00e1lidas, mant\u00e9n las puertas abiertas para que el aire circule.<\/p>\n

Use la campana extractora<\/h2>\n

Si tienes una campana extractora en el ba\u00f1o o la cocina, enci\u00e9ndela despu\u00e9s de ducharte o cuando cocines, ya que es la forma m\u00e1s r\u00e1pida de disipar el calor y la humedad<\/strong>. Es la manera m\u00e1s f\u00e1cil, pero si no tiene una campana extractora, abre una ventana inmediatamente despu\u00e9s.<\/p>\n

Aire acondicionado y ventiladores<\/h2>\n

La tecnolog\u00eda puede ser un gran aliado para aliviar el calor. Hay ventiladores, columnas de aire <\/strong>y aire acondicionado (puede ser fijo o port\u00e1til, dependiendo de la estructura de su casa). Mientras que algunos aparatos hacen circular el aire, otros no lo hacen – dependiendo de tus necesidades; en definitiva, hay diferentes productos para ayudar combatir las altas temperaturas.<\/p>\n

\"Hay
Hay que prepararse para combatir el calor en verano<\/figcaption><\/figure>\n

Cambiar las bombillas<\/h2>\n

Esta podr\u00eda ser una raz\u00f3n m\u00e1s para deshacerte de las luces incandescentes, estas l\u00e1mparas pierden el 90% de su potencia en calor<\/strong> y consumen m\u00e1s energ\u00eda, lo ideal es pasar a los LEDs: son m\u00e1s econ\u00f3micos y no se calientan.<\/p>\n

Plantas, plantas y m\u00e1s plantas<\/h2>\n

Si tienes un jard\u00edn, puedes plantar \u00e1rboles y plantas<\/strong> delante de las ventanas para bloquear la entrada directa del sol. Crear\u00e1n sombra y reducir\u00e1 as\u00ed la temperatura ambiente. En el interior de la casa, las plantas ayudan a mantener el nivel de humedad en el aire, que es importante para regular y estabilizar la temperatura.<\/p>\n

Desconexi\u00f3n de las fuentes de calor<\/h2>\n

Evita conectar demasiados aparatos electr\u00f3nicos al mismo tiempo, ya que el uso de la electricidad genera calor y, en d\u00edas calurosos, los propios aparatos se calientan<\/strong>. En la cocina, opta por comidas fr\u00edas, que no necesiten horno o estufa para ser cocinadas. Finalmente, siempre es bueno recordar apagar las bombillas que no se est\u00e1n usando.<\/p>\n

\"El
El aire acondicionado es tu mejor aliado en los d\u00edas m\u00e1s calurosos del verano<\/figcaption><\/figure>\n

Consejos para aliviar el calor<\/h2>\n

Si tu casa est\u00e1 muy expuesta al sol o si el aislamiento t\u00e9rmico no es el mejor, y despu\u00e9s de aplicar los consejos que anteriores, hay tambi\u00e9n algunos trucos que podemos poner en pr\u00e1ctica en la vida diaria:<\/p>\n

    \n
  • Usar ropa fresca<\/strong>: Las prendas ligeras con materiales naturales proporcionan una mayor transpirabilidad y frescura. Lo mismo ocurre con la ropa de cama: el cambio de s\u00e1banas es refrescante y los tejidos de algod\u00f3n son los m\u00e1s adecuados para los d\u00edas c\u00e1lidos.<\/li>\n
  • Beber l\u00edquidos<\/strong>: Mantenerse hidratado con agua o t\u00e9 helado es la mejor manera de poder soportar el calor, llevar ropa suelta y no estar demasiado expuesto a altas temperaturas tambi\u00e9n ayuda.<\/li>\n
  • Refrescar el cuerpo con agua<\/strong>: Adem\u00e1s de beber agua y usar ropa ligera, tambi\u00e9n suele aliviar echarse agua y refrescarse de forma inmediata, o tratar de ponerse un pa\u00f1o fr\u00edo o h\u00famedo en las mu\u00f1ecas o el cuello.<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El verano est\u00e1 a punto de llegar, y eso significa que pronto ansiaremos tener un aire acondicionado lo m\u00e1s cerca posible. Durante el d\u00eda, y tambi\u00e9n en las noches m\u00e1s calurosas, es imprescindible refrescar la casa. Ya sea a trav\u00e9s del aire acondicionado o con t\u00e9cnicas m\u00e1s caseras, hay varias maneras de hacer que el […]<\/p>\n","protected":false},"author":233722783,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"{title}\n\n{excerpt}\n\n{url}","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1363],"tags":[1411,1514,1552,2307,2310],"class_list":["post-841","post","type-post","status-publish","format-standard","category-consejos","tag-aire-acondicionado","tag-calor","tag-climatizacion","tag-ventilador","tag-verano"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfiOlA-dz","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/233722783"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/841\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}