{"id":835,"date":"2019-05-22T08:09:07","date_gmt":"2019-05-22T06:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/2019\/05\/22\/la-importancia-de-la-calidad-del-aire\/"},"modified":"2019-05-22T08:09:07","modified_gmt":"2019-05-22T06:09:07","slug":"la-importancia-de-la-calidad-del-aire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/835\/la-importancia-de-la-calidad-del-aire\/","title":{"rendered":"La importancia de la calidad del aire"},"content":{"rendered":"

Si vives en una gran ciudad probablemente conoces de primera mano el problema que supone la contaminaci\u00f3n ambiental, tanto por los veh\u00edculos a motor como por las calefacciones cuando llega el invierno, incluso puede que hayas sufrido restricciones de tr\u00e1fico por esta misma causa cuando los niveles de poluci\u00f3n superan el umbral de seguridad para la cuidadan\u00eda. Por eso hablamos con Francisco Caballero Segura<\/strong>, m\u00e9dico especialista en neumolog\u00eda, el cual respondi\u00f3 a nuestras preguntas acerca de la importancia de la calidad del aire tanto en el medio ambiente como en el hogar<\/strong> y esto es lo que nos dijo.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo afecta el ambiente a una persona con problemas respiratorios?<\/h2>\n

Como el exceso de poluci\u00f3n y polen. El primer objetivo del control ambiental en las enfermedades respiratorias es el abandono del tabaquismo tanto activo como pasivo. El exceso de poluci\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e1 vinculado con m\u00faltiples enfermedades. La poluci\u00f3n habitualmente se basa en part\u00edculas en suspensi\u00f3n, di\u00f3xido de nitr\u00f3geno, \u00f3xidos de azufre, m\u00f3noxido de carbono y\/u ozono. Se considera que respirar estas mol\u00e9culas genera una respuesta inflamatoria pulmonar con un efecto prooxidativo.<\/p>\n

Las enfermedades respiratorias que m\u00e1s nos afectan son rinitis, asma, alergia al polen y \u00e1caros, etc. El uso de un aire acondicionado con la capacidad de filtrar puede ser de gran ayuda en estos casos.<\/p><\/blockquote>\n

Las enfermedades respiratorias que m\u00e1s se afectan son la rinitis y el asma, generando s\u00edntomas de hiperreactividad bronquial; tambi\u00e9n afecta al desarrollo pulmonar de los ni\u00f1os, siendo un factor de riesgo para el desarrollo de asma en la infancia. La poluci\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e1 vinculada con un aumento de incidencia de c\u00e1ncer.<\/p>\n

Por otro lado la exposici\u00f3n continuada a p\u00f3lenes contribuye al aumento de la incidencia, crisis y probablemente a la mortalidad del asma, en personas sensibilizadas. Tambi\u00e9n siendo una causa frecuente de rinitis.<\/p>\n

\"El
El confort del hogar depende en gran medida de nuestro aire acondicionado<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfC\u00f3mo puede ayudar a una persona con problemas respiratorios un equipo de aire acondicionado de \u00faltima generaci\u00f3n con filtros especializados de polen?<\/h2>\n

La exposici\u00f3n a polen es dif\u00edcil de evitar en exteriores durante la \u00e9poca de polinizaci\u00f3n. Una vez en el hogar o en interiores es recomendable mantener las ventanas cerradas y viajar con las ventanillas del coche cerradas; el uso de aire acondicionado con capacidad de filtrar el polen en estos casos podr\u00eda ser de gran ayuda.<\/p>\n

C\u00edtenos los factores m\u00e1s importantes que hay que vigilar en los hogares para no tener problemas respiratorios; por ejemplo la humedad.<\/h2>\n

M\u00faltiples part\u00edculas ambientales est\u00e1n vinculadas con enfermedades respiratorias, por lo que en general se recomienda mantener el aire limpio de part\u00edculas; y con condiciones de temperatura y humedad \u00f3ptimas.<\/p>\n

Las part\u00edculas que m\u00e1s frecuentemente producen enfermedad son los alergenos ambientales, como los p\u00f3lenes, \u00e1caros, mohos o epitelios de animales; adem\u00e1s de las derivadas del tabaquismo o la poluci\u00f3n.<\/p>\n

Es recomendable mantener la temperatura del hogar entre 20 y 24.5\u00baC (22.5 a 26.5\u00baC en verano). Y una humedad ambiental entre 25 y 60% (<50% para evitar \u00e1caros y <60% para mohos ambientales). La temperatura y la humedad del hogar tambi\u00e9n influyen sensiblemente en las personas con s\u00edndrome de apnea del sue\u00f1o.<\/p>\n

\"Es
Es importante asegurarnos de que el ambiente en casas es el mejor para nuestra familia<\/figcaption><\/figure>\n

En su opini\u00f3n de especialista, \u00bfcompensa invertir en un equipo que ofrezca prestaciones de mejora del aire para alcanzar una mayor calidad de vida?<\/h2>\n

S\u00ed, la calidad del aire que respiramos en interiores es fundamental para tener una vida saludable y menor incidencia\/gravedad de distintas enfermedades frecuentes. En los pa\u00edses desarrollados se suele pasar m\u00e1s del 90% del tiempo de vida en recintos cerrados, bien sea el hogar, centro de trabajo etc.<\/p>\n

Los contaminantes ambientales como la poluci\u00f3n y el tabaco; los al\u00e9rgenos ambientales como el polen; la temperatura y la humedad son factores principales a controlar. Tambi\u00e9n es importante mantener una ventilaci\u00f3n peri\u00f3dica de los espacios cerrados, con recambio frecuente del aire.<\/p>\n

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