{"id":805,"date":"2019-02-11T15:30:13","date_gmt":"2019-02-11T14:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/2019\/02\/11\/como-hacer-un-bullet-journal\/"},"modified":"2019-02-11T15:30:13","modified_gmt":"2019-02-11T14:30:13","slug":"como-hacer-un-bullet-journal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/805\/como-hacer-un-bullet-journal\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer un Bullet Journal"},"content":{"rendered":"

\u00bfVes a veces la imagen de una agenda ordenada y bonita en Instagram<\/em> y en Pinterest<\/em>? \u00bfNo? Entonces tu algoritmo es de alguien desorganizado. Pero si la tienes sabes que esa agenda se llama Bullet Journal<\/strong>. BuJo<\/em>, en su nombre m\u00e1s cari\u00f1oso, es un m\u00e9todo creado por el dise\u00f1ador norteamericano Ryder Carroll<\/strong> y consiste en un \u00absistema anal\u00f3gico para registrar el pasado, organizar el presente y planear el futuro<\/em>\u00bb – es un m\u00e9todo simple, dif\u00edcil de explicar.<\/p>\n

A pesar de que solo se necesita un cuaderno y un bol\u00edgrafo, Bullet Journal <\/em>es, en su esencia, una metodolog\u00eda. Es una mezcla entre agenda y diario que te ayuda a organizar tus quehaceres, pero su creador defiende que es m\u00e1s que eso: te ayuda a saber el por qu\u00e9 haces ciertas cosas, y te ayuda a vivir con m\u00e1s prop\u00f3sito e intenci\u00f3n – es \u00abuna pr\u00e1ctica mindfulness<\/em> disfrazada en un sistema de productividad\u00bb.<\/p>\n

Este sistema anal\u00f3gico (que, ir\u00f3nicamente, tiene una aplicaci\u00f3n, la Bullet Journal Companion<\/a>) ha ganado cada vez m\u00e1s adeptos en el universo tecnol\u00f3gico en que vivimos. Hay quien defiende que el Bullet Journal <\/em>ayuda a ser m\u00e1s productivos, creativos y a tener m\u00e1s capacidad de reflexi\u00f3n, retos dif\u00edciles de alcanzar en nuestras ajetreadas vidas.<\/p>\n

Seg\u00fan Ryder Carroll<\/strong>, este proceso te ayuda a ser productivo, en lugar de estar siempre ocupado. Si quieres descubrir por ti mismo si Bullet Journal <\/em>es una herramienta de productividad y no una distracci\u00f3n o una manera de autocastigarte, te desafiamos a comprobarlo.<\/p>\n

Bueno, estos son los primeros pasos del m\u00e9todo Bullet Journal<\/em>:<\/p>\n

    \n
  1. Coge cuaderno y bol\u00edgrafo y abre la primera p\u00e1gina – vas a escribir el \u00edndice<\/strong>.<\/li>\n
  2. Las p\u00e1ginas siguientes se dedicar\u00e1n al \u00abfuture log<\/strong>\u00bb (una visi\u00f3n general de los pr\u00f3ximos 6 meses), al \u00abmonthly log<\/strong>\u00bb (una visi\u00f3n m\u00e1s detallada, con todos los d\u00edas del mes y de la semana y con las tareas que tienes para ese mes) y, finalmente, al \u00abdaily log<\/strong>\u00bb (como el nombre indica, son p\u00e1ginas dedicadas a tu d\u00eda a d\u00eda). Aqu\u00ed es donde viene una parte crucial, lo que le da su nombre a este m\u00e9todo: las bullets <\/strong>(el s\u00edmbolo que utilizamos antes de enumerar las tareas).<\/li>\n
  3. El creador del Bullet Journal<\/em> ha apostado por un \u00ablenguaje\u00bb espec\u00edfico para el m\u00e9todo, conocido como \u00abrapid logging<\/strong>\u00bb (algo como catalogaci\u00f3n r\u00e1pida, en castellano). Cada entrada en tu registro diario puede pertenecer a una de tres categor\u00edas (los \u00abbullets\u00bb): tareas<\/strong> (indicadas con el s\u00edmbolo del punto), eventos<\/strong> (simbolizados por un c\u00edrculo) y notas<\/strong> (ilustradas por un gui\u00f3n).<\/li>\n<\/ol>\n