{"id":1228,"date":"2022-11-25T11:12:01","date_gmt":"2022-11-25T10:12:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/2022\/11\/25\/como-empezar-a-jugar-al-padel\/"},"modified":"2025-07-16T08:51:54","modified_gmt":"2025-07-16T06:51:54","slug":"como-empezar-a-jugar-al-padel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.worten.es\/blog\/1228\/como-empezar-a-jugar-al-padel\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo empezar a jugar al p\u00e1del"},"content":{"rendered":"

Cada vez m\u00e1s popular en Espa\u00f1a, el p\u00e1del es un deporte que ha llegado para quedarse en la rutina espa\u00f1ola. Se trata de palas y pelota, pero a diferencia del tenis s\u00f3lo se puede jugar por parejas, sobre un campo con cristales en las paredes que tambi\u00e9n entra en juego. \u00bfSuena confuso? Quienes lo practican dicen que es altamente adictivo y una excelente manera de practicar ejercicio f\u00edsico<\/strong>. Si a\u00fan no lo has probado, aqu\u00ed tienes algunos consejos y reglas b\u00e1sicas que te ayudar\u00e1n a adentrarte en el mundo del p\u00e1del.<\/p>\n

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\"Pista
Pista de p\u00e1del<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfQu\u00e9 es el p\u00e1del?<\/h2>\n

El p\u00e1del es un deporte de palas<\/strong> que se practica por parejas. Tiene un sistema de juego similar al del Tenis, donde los jugadores tienen que pasar la pelota por encima de la red, teniendo que dar en el campo contrario.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se juega al p\u00e1del?<\/h2>\n

El p\u00e1del es un deporte con algunas bases ten\u00edsticas<\/em>, por lo que tiene muchas similitudes. La principal diferencia es que en el p\u00e1del las paredes tambi\u00e9n se pueden usar, de tal forma que si la pelota realiza un bote antes de tocar la pared, el jugador tiene la posibilidad de devolverla, si le da antes de que la pelota realice su segundo bote en el suelo.<\/p>\n

Las paredes pueden ser tanto de hormig\u00f3n, como de cristal. Estas segundas son habituales para que el espectador pueda seguir el juego.<\/p>\n

En el p\u00e1del tanto las paredes y la malla met\u00e1lica junto a la red son utilizadas por los jugadores como una especie de \u201cmesa<\/em>\u201d para alcanzar puntos.<\/p>\n

\"Padel\"
P\u00e1del<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfCu\u00e1les son las reglas del p\u00e1del?<\/h2>\n

Para entender las reglas del p\u00e1del necesitas saber c\u00f3mo funciona la puntuaci\u00f3n, cu\u00e1ndo se considera un punto o c\u00f3mo se realiza el servicio. A continuaci\u00f3n, te explicamos algunas de las normas b\u00e1sicas para aquellos que quieran iniciarse en el p\u00e1del.<\/p>\n

Puntuaci\u00f3n<\/h3>\n

En p\u00e1del, la puntuaci\u00f3n sigue el mismo sistema que en Tenis<\/a>: 0, 15, 30, 40 iguales, ventajas. Para evitar dudas, uno de los cuatro jugadores en el campo debe contar los puntos en voz alta antes de cada saque\/final de cada jugada. Los partidos se juegan al mejor de 3 sets: uno de los equipos tiene que ganar 2 sets para ganar el partido.<\/p>\n

Si el partido est\u00e1 empatado en un set igualado, el tercer y decisivo set se puede jugar sin desempate. Sin desempate, la pareja que tiene dos juegos de ventaja gana el juego.<\/p>\n

Si el partido se decide por desempate, los puntos se cuentan de manera diferente. En el tie-break, los puntos se cuentan como \u00abcero<\/em>\u00ab, \u00ab1<\/em>\u00ab, \u00ab2<\/em>\u00ab, \u00ab3<\/em>\u00ab\u2026 El tie-break<\/strong> lo gana el que llega primero a 7 puntos, ya que tengo 2 puntos de ventaja. Siempre que sea necesario, el desempate contin\u00faa hasta alcanzar este margen.<\/p>\n

Pista<\/h3>\n

Se considera punto si el pelota toca el suelo antes de impactar contra las paredes, es decir, si el pelota golpea cualquier elemento del campo despu\u00e9s de tocar el suelo, contin\u00faa en juego y debe ser devuelto antes de tocar el suelo por segunda vez.<\/p>\n

Se consideran elementos del campo la parte interior de las paredes<\/strong>, la malla met\u00e1lica que cierra el campo, el suelo, la red y los postes de la red. El marco que soporta la malla soldada se considera parte de la malla met\u00e1lica.<\/p>\n

\"Jugar
Jugar al padel<\/figcaption><\/figure>\n

Servicio<\/h3>\n

El servicio se realiza siempre en diagonal, comenzando siempre por el lado derecho y sirviendo al cuadro diagonal opuesto. La pareja que recibe el servicio debe estar ambos detr\u00e1s de la l\u00ednea que define las casillas de servicio.<\/p>\n

El jugador que saca tambi\u00e9n debe estar detr\u00e1s de esta l\u00ednea y la pelota<\/a> no puede tocar su cuadro de servicio durante el servicio.<\/p>\n

Al igual que en el tenis, en cada punto hay dos oportunidades para poner la pelota en juego: el segundo error implica la p\u00e9rdida de un punto y el servicio lo toma el otro equipo.<\/p>\n

Para sacar, es obligatorio dejar caer la pelota<\/strong>, sin que \u00e9sta sobrepase la altura de la cintura. El servicio solo es v\u00e1lido si la pelota primero toca el suelo antes de que el jugador golpee la pelota.<\/p>\n

Otra regla importante relacionada con el servicio: el servicio se considera inv\u00e1lido si la pelota toca la banda lateral. Sin embargo, puede golpear el cristal.<\/p>\n

Cambio de campo<\/h3>\n

De acuerdo con las reglas oficiales del p\u00e1del, debe haber un cambio de cancha cuando la suma de juegos es impar, con la excepci\u00f3n del primer juego del set.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 equipamiento necesito para jugar al p\u00e1del?<\/h2>\n

Para iniciarte en el p\u00e1del necesitas ropa deportiva que te haga sentir c\u00f3modo: pantal\u00f3n corto, camiseta, zapatillas de P\u00e1del<\/a> y calzado deportivo<\/a> adecuado. Adem\u00e1s de la ropa deportiva<\/a>, el p\u00e1del involucra una pala<\/a> y pelotas<\/a>. Algunas pistas de p\u00e1del alquilan la pala al reservar una pista, sin embargo, lo ideal es que tengas tu propia pala<\/strong> para que te acostumbres y que sea acorde a tu nivel y tenga el peso -muy importante cuando hablamos de la pala – que m\u00e1s te convenga.<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde jugar al p\u00e1del?<\/h2>\n

Actualmente, en todo el pa\u00eds se pueden encontrar pistas de p\u00e1del. En combinaci\u00f3n con las pistas de tenis o en sustituci\u00f3n de estas, las pistas de p\u00e1del se pueden alquilar por 1h, 1h30 o 2h, seg\u00fan el tiempo que quieras jugar.<\/p>\n

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\"Bolsas<\/a>
Bolsas para Palas<\/figcaption><\/figure><\/td>\n
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\"Palas<\/a>
Palas de P\u00e1del<\/figcaption><\/figure><\/td>\n
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\"Pelotas\"<\/a>
Pelotas<\/figcaption><\/figure><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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