Con la llegada del calor vienen también las salidas a la playa, la piscina y todos los días al sol. Pero en el verano no es solo tu piel la que debe protegerse. Tu pelo también sufre consecuencias con estos cambios y, si quieres evitar los estragos del verano y un corte radical al final de la temporada, lo mejor es dar algunos de estos pasos en tu rutina.

¿Por qué debo proteger mi pelo?

Pelo en Verano 1
Pelo en Verano 1

Durante todo el año, el pelo es una de las partes de su cuerpo que está más expuesta al clima. Pero en verano, los impactos son aún más intensos debido a los rayos UV, el agua de mar, el cloro de la piscina y, por supuesto, los consiguientes lavados más frecuentes. Tal vez por eso probablemente hayas oído hablar de los cortes de pelo habituales al final de esta temporada.

Uno de los efectos más conocidos del sol es aclarar el pelo, especialmente en las puntas. Pero esto no es necesariamente bueno. Este tipo de daño se observa porque los rayos UVA tienen un efecto oxidante en el tono de tu pelo, incluso si está pintado con pintura artificial, y esto no sucede de manera uniforme. Además, la exposición a todos estos factores también causa daños en las fibras capilares, dejando las hebras del pelo más frágiles y quebradizas, y las puntas secas y puntiagudas.

Finalmente, no olvides que hay más a tener en cuenta que solo las puntas de tu pelo. Su cuero cabelludo, por ejemplo, también puede dañarse, e incluso puede escaldarse en esta área. ¡Es mejor estar realmente seguro!

¿Qué cuidados puedo tener en el día a día?

Ya sea que se trate de días intensivos de playa o simplemente otro día normal en su rutina, hay formas de prevenir el daño del verano, y todo comienza en el baño. Sea cual sea la temporada, es importante elegir cuidadosamente los productos que utilizas para lavar, secar e hidratar tu cabello.

Si necesitas revitalizar tu cabello o fortalecerlo, apuesta por la hidratación capilar, que puede resetear el agua y los nutrientes que tus mechones han perdido. Debe aplicar mascarillas o séruns nutritivos al menos una vez al mes. Este es un paso particularmente importante después de la exposición a estos factores externos, para ayudar en la recuperación y reparación.

Opta por gamas adaptadas a tu tipo de pelo y no dejes ningún paso fuera, aunque sepas que te estás lavando el pelo para más tarde ir a la playa o a la piscina, por ejemplo.

¿Qué debo hacer antes y durante la exposición?

Pelo en Verano 2
Pelo en Verano 2

En los días de exposición prolongada, donde planea estar al sol durante mucho tiempo, hay un conjunto de pasos y productos que le brindarán una protección milagrosa adicional.

En cuanto a la piel, hay varios protectores solares para el cabello (no confundir con escudos térmicos, ¡son productos diferentes!). Puedes elegir fórmulas para aplicar antes o durante la exposición al sol y puedes elegir la forma que mejor se adapte a tu tipo de cabello: aceite, spray, crema o sérum.

La forma de uso varía de un producto a otro, pero la regla general es que debe aplicarse al cabello, aún húmedo, masajeando desde la raíz hasta las puntas.

Si vas a la playa o a la piscina, debes tener más cuidado a la hora de aplicarte protectores solares para el cabello. Esto se debe a que necesita volver a aplicar con más frecuencia: después de cada inmersión o cada dos horas.

Cuando regrese a casa, asegúrese de enjuagar el pelo con agua antes de volver a aplicar el producto. Aprovecha para peinarte con un peine de dientes anchos, ya que estando el pelo mojado es más susceptible a roturas.

¿Y recuerdas el cuero cabelludo? Para él también hay protectores solares con una forma especial para esta región. Además, para la protección también debes optar por usar sombreros, gorras o bufandas, que actúan como una barrera física contra el sol.

Como puede ver, es posible tener un pelo fuerte y saludable durante todo el año, ¡y no tiene excusa para quejarse de los efectos del sol!

Cuidado del Pelo